食べ過ぎない。。。

昨日実を言うと，お昼にドカ食いをしてしまった。。。

鳥良商店のダブルチキン定食

ご飯は少なめにしたけど、かなりお腹いっぱいになってしまった。

とにかく最近クリーンな食事を心がけてたから、すごい胃にきた。。。

そのあと30分ほど睡魔に襲われ、仮眠を取ったけど、午後のやる気は無くなった。。。

夜ご飯はプロテインだけ。

1日のトータルで見ると、朝は軽めだったから、まだマシかな？

揚げ物ってなんでこんなに美味しいんだろう。

この日記、食べた物記録になってる気がする。笑