最近22時に寝て5時に起きる習慣を続けてる。 朝ジムに行ったり、本を読んだり、 今までやりたかった事ができてる。 24時に寝て7時に起き生活をしてた頃と比べて、時間の使い方を意識して、無駄にならないように行動する様になった。 30歳で気がついたけど、…

食事の記録ばかりになるので たまには学びのある日記も書こうかな。 スティーブンコヴィーさんの7つの習慣。 世界的な名著ですね。 その中で一つ、 主体的な人にとって、愛は動詞である。と書いてある。 愛は具体的な行動で、犠牲を払うこと。 親であれば、…

父と母もブログをやってます。 紹介はできないのですが、 母は日々の生活、闘病日記を。 父はその病気の情報と趣味のお酒や将棋、読書などなど幅広く。 そんな両親も今年は65と60歳。 ちゃんと親孝行出来てないなと日々思う。 たまに取る連絡とどっかに行っ…

昨日実を言うと，お昼にドカ食いをしてしまった。。。 鳥良商店のダブルチキン定食 ご飯は少なめにしたけど、かなりお腹いっぱいになってしまった。 とにかく最近クリーンな食事を心がけてたから、すごい胃にきた。。。 そのあと30分ほど睡魔に襲われ、仮眠…

今日仲の良い先輩が辞める事を知った。 やりたい事をやる為に辞めるらしい。 応援したい気持ちと、なんだか寂しい気持ちがグルグルしてる。 もう一つ、先輩のやってる大変な仕事が割り振られるはず。 自分も同じ様に大変になりそうな気がしてる。 すごい複雑…

ふと思い出したことがあって、 いろんな夢があったなーって。 小さい頃はお寿司屋さん(家の近く回転寿司に家族で行くのが好きだった) 物心ついた頃には、美容師。 高校で勉強が楽しくなって、進学する事にした。 親父も母親も応援してくれたし。 将来を考え…

先週も今週も世の中は３連休 その中私は全部出勤してました。 お疲れ様。 自分。。。 今回の仕事はとても楽しい仕事だった。 お客様も良い人ばかり。 昔やった仕事とは比べ物にならない。 何かしらやってあげたくなるようなお客様でした。 それもあってか、…

ここ数年で、割とどんなお店でも1人で入れるようになった。 居酒屋でも割と1人で飲むのも出来るようになった。 でも、昨日はテーブル席、 隣に大学生が6人ぐらい。 出来ればカウンター席の方が嬉しいな。。。笑 混んできた時に、カウンターの方が気を使わな…

そう。 ちょうど一年前。 友達と5人で伊香保を越えて、山奥のコテージに泊まりに行ったんだ。 コテージの前で、バーベキューを楽しんだ。 ギターを弾いてもらって、みんなで歌って。 ただただ楽しい時間を過ごしたんだよ。 それからもう1年経ってる。 グーグ…

誰だっけ？この人。 プロテイン飲む筋肉芸人いたよね？ あれだ。 パッション屋良さん ンーーーーッって胸叩く人。 昔一世風靡した。筋肉芸人。 筋肉芸人といえば，なかやまきんに君のイメージだけど、この人も今いたなーって感じ。 調べると今は地元の沖縄で…

お昼は牡蠣 夜はねぎし 一日休日出勤した時って、なんだかご飯ぐらい贅沢したくなる。 本当なら、ビールも欲しかった所だけど、、、 今は減量中。 お米も少なめにしてる。 フィジークの選手のYouTubeにハマってて、 感化されてるんだよな〜 人がここまでスト…

お昼に牡蠣飯ランチをいただきました。 牡蠣飯、カキフライ、生牡蠣、牡蠣のお吸い物となぜかミートボール。笑 生でも、フライでも、焼いても、蒸しても、炊いても、、、 牡蠣って美味しいですよね 神田駅近くにある牡蠣小屋です。 本店は仙台にある4店舗お…

とりあえず起きた。 仕事は9時からだけど、、、 とりあえず6時に起きた。 昨日は朝も夜もジムに行ったけど、 今朝も行ったよ。 ポツポツと降ってた。 まずは習慣化する為に、朝は絶対行こう。 先週も今週も３連休、どっちも休日出勤。 平日に1日休んだら、午…

おはようございます。 今日は5時に起きて30分だけジムで運動。 ジムに行き始めて3日なんだけど、、、 24時間行き放題だから、短く回数を行こうと言う作戦。 特に早朝は人がいないので、集中出来る。 曇りだけど、気持ちは晴れ 台風も去った。 これから季節は…

なんだか仕事終わりに急に肉が食べたくなる時ありません？ 家のフライパンじゃなくて、、、 炭火で焼いた肉。 特に牛肉 お高いサシの入った肉じゃなくて、 普通の肉。 ビールと肉 食べ始める前に写真撮ろうと思っても、 気がついたら食べてて、 食べ終わって…

ふじです。 今日は4時に起きて、1時間ジムで有酸素、胸のトレーニングをしました。 6時30分には会社の近くでブログを書いて、 本を読んで、 コーヒー飲んで。 コーヒーって毎日飲んでるけど、朝飲むと、しっかり目が覚めて、やる気に満ち溢れるから、 良いル…

フジブログという雑記ブログを書いている、 フジと申します。 https://fujia2.net/ こちらが私が運営している雑記ブログです。 旅行や食べ物、趣味などについて書いてるんですが、普通の日記も書きたいな〜と思って、はてなブログで開設しました。 こんな感…